Това е 100% червена леща & NOTHING MORE. Ако сте любители на индийските и арабските кулинарни изкушения, то червената леща трябва да стои на почетно място в кухнята Ви. Зърната й са разделени на половинки, заради което тя се сварява много по-бързо от повечето варива и спестява ценно време при готвене. Може да стане любима и на децата Ви, тъй като е подходяща за приготвяне на крем супи и пюрета. Има високо съдържание на белтъчини, фолиева киселина, желязо, бета каротин, тиамин, калций, магнезий, витамини РР и В и др.
Начин на употреба: Червената леща е подходяща за крем супи и салати, както и за вегетариански кюфтенца. Вари се в съотношение 1:2. Турция
Съставки: 100% червена леща
Хранителни стойности за | 100 г |
---|---|
Енергийност (ккал/ kJ) | 345/1359 |
Въглехидрати (г) | 59.15 |
от които захари (г) | 0 |
Мазнини (г) | 2.17 |
от които наситени (г) | 0.38 |
Протеини (г) | 24.95 |
Сол (г) | 0.07 |
Фибри (г) | 10.8 |